А вокруг нас, куда не глянь, растет, как бурьян, это удивительно полезное и красивое лекарственное растение — мальва лесная!

---

Химический состав мальвы:

• глюкоза,
• фруктоза,
• сахароза,
• каротин,
• витамин С,
• алкалоиды,
• флавоноиды,
• дубильные вещества,
• слизи,
• цветы и листья содержат удивительно уникально полезное вещество антоциан — мальвин.

Мальва лесная или просвирник лесной (лат. Malva sylvestris)

• антиаксидантными,
• противовоспалительными,
• гипогликемическими,
• антидиабетическими,
• противораковыми,
• нейропротекторными,
• а также полезны для здоровья глаз.

Как лекарственное растение мальва была известна еще Галену и Гипократу.

В народной медицине цветки и листья просвирника широко применяются:

• для облегчения воспаления слизистой оболочки дыхательных органов,
• как отхаркивающее, при надоедливом сухом, лающем кашле,
• для полосканий при ангине, воспалениях во рту,
• при воспалениях в ЖКТ и печени,
• при наличии газов,
• при поносе,
• как болеутоляющее при воспалении мочевого пузыря и мочевых каналов и пр.,
• наружно — ванны при геморрое, экземах, дерматитах, укусах пчел, воспалении глаз и век.

Как пищевое растение еще с древних времен мальва употребляется в салатах, в сыром или отварном (корни). Цветами мальвы можно окрасить напитки, вина, шерсть.

Действие:

• обволакивающее,
• бронхолитическое,
• противовосполительное,
• заживляющее.

Настой:

1 ст. ложку листьев (цветов) залить 1 стаканом горячей воды (80 градусов примерно), настоять 20-30 минут. Пить по полстакана 3-5 раз в день.

Пить можно длительно. Растение приносит только пользу.

Использованная литература: Фитотерапия. Лечение лекарственными травами. Д. Йорданов, П. Николов.

Елена Розентул, натуропат